Lecker kochen und essen

A

• Asiatisch angehauchte Gemüse-allerlei-Suppe

• Asiatisch gewürzter Tofu mit Junigemüse

• Asiatische Seitansteaks für Grill und Pfanne

• "Abstrakte Kunst auf dem Teller" - Gartensalat - Gewinner kreative Sommersalate bei "Grüne Liebe

BC

• Bunter Sommer-Raspelsalat
• Chicoree und Feldsalat mit Kichererbsen und Walnüssen

DE

• Erdbeer-Joghurt-Torte

F

• Frischkornmüsli mit Apfel, Kiwi und Gojibeeren

• Frischkornmüsli mit Apfel, Cranberry und Kokosmilch

• Frischkornmüsli mit Bananen, Datteln und Kokosnuss

• Frischkornmüsli mit Carob und Haselnuss

• Frischkornmüsli "frühlingshaft" mit Blütenzauber

• Frischkornmüsli mit Orange

• Frischkornmüsli "Pink Grapefruit"

• Frischkornmüsli winterlich, mit Orange, Apfel, Rosinen, Mandeln und Zimt
• Fruchtessig

G

• Gari für Sushi selbst machen

• Geeiste Gurkensuppe mit Sojajoghurt für heiße Tage

• Gerstenrisotto mit Champignons und Brennnessel

• grüner Wintersalat mit Orangen und Radieschen

H

• Haselnuss-Gerste mit Blattspinat

• hauchdünne Blätterkartoffeln aus dem Backofen

• Hefebrot, einfach

IJK

• Kidneybohnen-Haferbratlingen an dreierlei Salatvariation und Senfsauce

• Kimchi auf Deutsch oder milchsauer eingelegtes Gemüse

• Kirsch-Dinkelbrot-Auflauf

• Kirschdressing aus "Lumpis Garten" 
• Knusperstangen

• Kopfsalat mit Möhrenhobel
• Koriander-Pesto

• Kuchen im Glas für unterwegs
• Kürbiscappuccino

L

• Lebkuchenleckerei, milch- und tiereiweißfrei

M

• milchsauer eingelegtes Gemüse
• Mirabellencrumble
• Mirabellen-Rohkostmarmelade
• Mirabellen-Smoothie

• Möhren-Hummus

• Möhren-Kichererbsen "Eiersalat" mit Tofu und Sojamayonnaise

• Momos auf Mangoldbett

O

• Orangen- oder Zitronengewürz

• orientalisches Quinoa-Frühstück

P

• Pistaziensoße für Salat oder Nudeln

QR

• Reverse-Universe-Suppe à la My New Roots
• Röhköstliches Rote Bete-Nuss-Pesto
• Rohkostmarmelade aus Mirabellen

• Romanesco-Haselnuss-Pesto

• Rote Bete-Rucola Salat mit Sprossen uns selbstgemachter Majoran-Olivenpaste

• Rote-Bete-mit Feldsalat

• Rote-Bete-Vollkorn-Focaccia mit Kapernäpfeln und Rosmarindressing

S

• sauer eingelete Zucchini 

• Sauerteigbrot und -brötchen

• Scharfes Chorizo-Gulasch

• sonniges Pink-Grapefruit-Müsli

• Sommerbowle
• sommerlicher Melonen-Gurken-Salat

• Sommergötterfrühstück mit Kirschen

• Spaghetti mit frischen Feigen, Mangold und Walnüssen
• Spätsommerliche Gemüse-Stimmungsaufheller-Suppe

• Sushi vegan

T

• Tofu-Blätterteigschnecken

• Tofu-Fetawürfel-Ersatz

UV

• Valentinstagsherzen aus Blätterteig - Ruckzuckidee im letzten Moment

W

• Wassermelonenrindenmarmelade

• Weißkohlmaultaschen mit geröstetem Weißkohl und Rote-Bete-Rohkost

• winterliches Frischkornmüsli

XYZ

• Zitronen- oder Orangengewürz

• Reste verwerten "Zitronenöl"

• Reste verwerten "Zitronenpüree"
• Zucchini-Paprika-Mirabellen-Salat